შესასვლელი:

პომიდორი არის ყველაზე მეტად წარმოებული და მოხმარებული ბოსტნეული ჩვენს ქვეყანაში. იგი გამოიყენება როგორც ახალი მსოფლიოში, საკვებში სხვა ბოსტნეულთან ერთად მომზადებით, გაყინვისა და გაშრობისას, ტომატის წვენის, კონცენტრირებული ტომატის წვენის, მწნილის, დაკონსერვებული პომიდვრის, ტომატის პასტა, კეტჩუპი, სოუსი, რბილობი და პიურე.

პომიდორი მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით. 100 გრ. ახალი პომიდორი 20-23 კალორია, 1 გ ცილა, 0,3 გ ცხიმი, 0,6 გ ნაცარი, 93,8%-96,0% წყალი, 4 გ ნახშირწყლები, 2-3,5% შაქარი, 0,6 გ ცელულოზა, 7,21 მგ კალციუმი, 17-28 მგ ფოსო 0,6 მგ რკინა, 1000-1100 სე ვიტამინი A, 264-314 მგ კალიუმი, 19-20 მგ მაგნიუმი, 24-69 მგ ქლორი, 17-28 მგ ფოსფორი, 3-10 მგ ნატრიუმი, 0,5-0,8 მგ 0,2-ცინი. 28 მგ ვიტამინი C, 0,09 მგ თიამინი, 0,03 მგ რიბოფლავინი, 0,40-0,80 მგ ვიტამინი K.

გადახდის ვარიანტები

თქვენი წინადადებები

თქვენ შეგიძლიათ გამოგვიგზავნოთ ქულები, რომლებიც არასაკმარისად მიგაჩნიათ ფასების შესახებ ინფორმაციაში, სურათებში, პროდუქტის აღწერაში და ამ პროდუქტის სხვა საკითხებში შემოთავაზების ფორმის გამოყენებით.
გმადლობთ თქვენი კომენტარებისა და წინადადებებისთვის.

პროდუქტის გამოსახულება არის უხარისხო, დამახინჯებული ან მისი ჩვენება შეუძლებელია.

მას აქვს არასრული ინფორმაცია პროდუქტის აღწერაში.

პროდუქტის ინფორმაციაში არის შეცდომები.

პროდუქტის ფასი საბაზრო ფასზე მაღალია.

ამ პროდუქტის მსგავსი განსხვავებული ალტერნატივები უნდა იყოს.

კომენტარები

იყავი პირველი, ვინც დააკომენტარებს ამ პროდუქტს!

Დაწერე კომენტარი

პომიდვრის მზარდი წიგნი

გირჩევთ