Sebze Köfte Karışımı 500 g
Име на храната:
Микс за зеленчукови кюфтета Gupguru 500гр
Списък на компонентите:
Текстуриран соев протеин , оризово брашно, смес от сушени зеленчуци ( целина , праз, черен пипер, домат, чесън), овесени ядки , сух гранулиран лук, подправка (мента, червен пипер, босилек), сол, набухвател (натриев бикарбонат)
Нетно количество храна:
500 гр
Списък с алергени:
Съдържа соя, глутен и целина.
Партиден номер:
Партидните номера на всички суровини и опаковъчни материали се записват за ретроспективно проследяване.
Партидният номер на продукта се намира върху опаковката на продукта.
Специално съхранение/Условия за ползване:
Съхранявайте затворени на сухо и хладно място.
Търговско наименование и адрес на хранителния оператор:
Умна търговия с химия. и Дан. LLC
Ege Sanayi Sitesi Balatcik Mah. 8901/3 Св. №: 3/3AO Произвежда се в съоръжения в Çiğli/Измир.
Фирмен регистрационен номер на производителя:
TR-35-K-047442
Произход:
Турция
Инструкция за употреба:
Материали, които трябва да бъдат доставени отвън, за да се добавят към прахообразната смес; гореща вода, растително масло и яйце.
Подготовка на хоросана:
Изсипете 150 грама зеленчукова смес за кюфтета в дълбока купа, добавете 250 мл гореща вода (за предпочитане вряща), 30 до 50 мл олио и 1 яйце.
Можете също така да изберете слънчогледово олио, зехтин или други растителни масла според вашия вкус.
Можете да опитате рецептата и без яйца, но добавянето на яйца ще допринесе кюфтенцата да станат хрупкави отвън и бухнали отвътре.
За да овкусите зеленчуковите кюфтета можете да нарежете пресни зеленчуци като домати, чушка, лук, магданоз и да добавите подправки като мащерка, джоджен, черен пипер и люти чушки.
Тези количества са дадени за приблизително 1 порция. Можете да увеличите или намалите тези проценти според броя на хората и сумата, която искате да направите.
Предложение за готвене:
От замесеното тесто омесете до хомогенна консистенция, оформете кюфтета и ги наредете в тава, покрита с хартия за печене. Избягвайте да правите топките на кюфтета твърде тънки или твърде големи, защото тестото, което е останало тънко, може да се втвърди и да загори по време на готвене, а твърде големите топки могат да останат сурови вътре.
Печете в предварително загрята фурна на около 200 ° C за 35 до 45 минути до златисто кафяво.
Ако предпочитате кюфтетата да са меки, а не хрупкави, можете да сложите половин чаена чаша вода в подходящ съд във фурната. Това ще направи кюфтетата по-меки, като се готвят в по-парна и влажна среда.
След като ги извадите от фурната, можете да оставите кюфтетата да изстинат за минута-две и да сервирате с чесново кисело мляко, майонеза, чедър сос или доматен сос.
Енергия и хранителни вещества | за 100 гр |
Енергия | 325,6 kcal 1362kj |
Масло | 2.7g |
- Наситените мазнини | 0,26гр |
въглехидрат | 63.4g |
- Бонбони | 14,24 g |
Протеин | 25.06 g |
Сол | 0 гр |